Zapraszam serdecznie na wakacyjny, przedłużony weekend z jogą.
Cztery dni w samym środku lata, w spokojnym Beskidzie Wyspowym, w miejscu otoczonym zielenią i ciszą, gdzie można naprawdę wypocząć i zregenerować się.
Spotkamy się, by praktykować na macie, ale też po to, by zwyczajnie pobyć w naturze, dając sobie zgodę na prostotę i zwolnienie — pielęgnując codzienną relację z sobą, z innymi i ze światem.
Tematem naszego spotkania będzie równowaga w działaniu — uważnie przyglądając się temu, ile wysiłku naprawdę potrzebujemy wkładać, a kiedy warto odpuścić, w poszukiwaniu sposobu działania, który odżywia, wzmacnia i regeneruje.
KIEDY: 30 lipca – 2 sierpnia 2026 (czwartek–niedziela)
Warsztaty rozpoczną się w czwartek (30.07) popołudniową sesją jogi ok. godz. 17:00, a zakończą w niedzielę (2.08) po obiedzie, ok. godz. 13:00.
MIEJSCE: Poziomkowa Górka, Męcina, Beskid Wyspowy — kameralne miejsce otoczone zielenią, z widokiem na góry i przestrzenią na odpoczynek i odżywcze spacery.
Pokoje: 2-, 3- i 4-osobowe
Dojazd we własnym zakresie.
Co Cię czeka?
• Dwie sesje jogi Iyengara dziennie – poranna (tematyczna) i popołudniowa (regeneracyjna)
• Wieczorna medytacja
• Pranayama – świadoma praca z oddechem
• Pyszne, wegańskie posiłki
• Czas wolny – na spacer, książkę, rozmowy, śmiech i wymianę doświadczeń, lub po prostu na odpoczynek
• Kameralna, wspierająca atmosfera
Warsztaty są otwarte dla każdego — niezależnie od doświadczenia w jodze.
Koszt:
1450 zł przy wpłacie zaliczki do 30 kwietnia
1550 zł przy wpłacie zaliczki po 30 kwietnia
Rezerwacja miejsca odbywa się przez opłacenie zaliczki 350 zł (zwrotnej w przypadku rezygnacji do 30 dni przed wyjazdem).
Możliwa jest także obecność osób towarzyszących (bez udziału w zajęciach jogi).
PROWADZĄCA:
Dominika Witasik – Jogę praktykuję od 2013 roku, a od 2018 roku jestem certyfikowaną nauczycielką jogi metodą B.K.S. Iyengara®.
ZAPISY:
e-mail: dominika.witasik@gmail.com
telefon: +48 692 923 775
lub napisz wiadomość na Facebooku/Instagramie.
Będzie mi miło spędzić wspólnie czas.
Zapraszam!
Dominika | Mudita Joga
Galeria z wydarzenia
